Az ízületek mozgás nélkül fájnak

Szerző: Csaba Pinezits jún 9, Egyéb Vajon miért van, hogy valaki kifejezetten kövéren fájdalom nélkül lépcsőzik, mások pedig kevés túlsúllyal a kínok-kínját élik át mozgás közben?

Erre voltak kíváncsiak New York-i kutatók: kísérletükben megállapították, hogy a túlsúlyosok ízületi problémáit nem a túlzott terhelés okozza.

Gyulladásos ízületi megbetegedések (arthritisek)

A probléma okozóját a bélflórában és a táplálkozásban találták meg. Egy rendkívül fontos kutatás megdöbbentő tapasztalatai: A University of Rochester Medical Center kutatói vállalkoztak arra, hogy megfejtsék, mi áll pontosan az ízületi gyulladás hátterében.

Feltevéseik bizonyításához egereket hívtak segítségül. A vizsgálatok alatt, három hónapig magas zsírtartalmú táplálékot kaptak a rágcsálók.

4 begjegyzés

A három hónapos kísérlet alatt az egerek súlya jelentősen megnőtt, és a vastagbelükben gyulladáskeltő baktériumok szaporodtak el. Felborult az egyensúly a belekben Edzés után vállfájdalom egerek bélflórája a kísérlet alatt megváltozott, mely összefüggést mutatott a teljes testre kiterjedő gyulladásos tünetek megjelenésével.

A kutatócsoport arra a következtetésre jutott, hogy a kövér rágcsálók beleiben olyan rossz baktériumuk vannak nagyobb arányban, amik a szervezetben gyulladást váltanak ki.

A sovány egerek beleiben nem borult fel az egyensúly az ízületek mozgás nélkül fájnak jó és rossz baktériumok között.

A kövér egerek ezzel szemben a tesztidőszak során 12 hét alatt, szinte az összes porcukat elvesztették, és fájdalmaik lettek.

A prebiotikumok olyan természetes rostok, amelyre az emésztőenzimek nem hatnak, és változatlan formában jutnak el a vastagbélig, ahol serkentik a kedvező hatású baktériumok szaporodását. Vagyis ezek a létfontosságú prebiotikumok is segítenek visszaállítani a bélflóra egészséges egyensúlyát.

1. Így könnyebb
2. Cseh kenőcskészítmények ízületekhez
3. Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
4. Legjobb osteochondrozis orvoslás vélemények
5. Nem a túlsúly miatt fájnak az ízületek - Újabb tévhit dőlt le
6. Izületi gyulladás karban

A gyulladás, a kóros ízületi tünetek és a rossz baktériumok szaporulata megállt, mikor az étrendet kiegészítették ezzel a fajta táplálékkal. Anélkül, hogy az egerek vesztettek volna a súlyukból. Vagyis a kövér egereknek az ízületek mozgás nélkül fájnak rendbe jöttek az ízületeik.

A rossz táplálkozás felel a fájdalomért A kísérlet azért bír nagy jelentőséggel, mert az egerek hasonló reakciókat mutatnak az emberekkel, nem véletlenül ezeket a rágcsálókat választják állatkísérletekhez.

A kutatás arra világít rá, hogy a helytelen, magas zsírtartalmú táplálkozás felelős az ízületi fájdalomért, nem pedig a túlsúly.

Az elhízás számos olyan hasznos bélflóra-alkotó, mint a bifidobaktériumok elvesztésével és a gyulladáskeltő baktériumok elszaporodásával jár. A prebiotikum fogyasztás segíthet helyreállítani az egészséges bélflórát, kedvező feltételeket biztosítva az olyan kulcsfontosságú baktériumoknak mint a Bifidobacteriumok több fajtája.

Egy szuperhatékony megoldás minden problémára? Mit szólnál, ha nemcsak a gyulladást kezelnéd az egész szervezetedben, hanem közben a kiváltó okát is megszüntetnéd?

• Az ízületek nem csak a kor miatt fájhatnak!
• Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet:ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, vagy az ízület ütődése vagy ütközése után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén.
• Kovács Diána, reumatológus Reumatológiai, belgyógyászati, neurológiai kórképek jellemző vagy következményes tüneteként hosszabb-rövidebb ideig fennálló ízületi merevség, mozgáskorlátozottság jelentkezhet.
• Porckopás vagy ízületi gyulladás?
• Belszervek felől kisugárzó, ún.

Ha volna egy készítmény, amelyben a probiotikumok pótolják a hiányzó bélbaktériumokat, a prebiotikum inulin táplálja a probiotikumokat, a hatóanyagai az egész szervezetedben csökkentik a gyulladást Mindez pedig akár több százszoros hatékonysággal az eddig ismert szerekhez képest. Hogyan lehetséges ez?